Hiện nay, đang là thời điểm giao mùa Xuân – Hè, nền nhiệt độ trong ngày thay đổi liên tục có chiều hướng nắng nóng gia tăng, là điều kiện thuận lợi cho các loại vi khuẩn gây bệnh phát triển, trong đó có các bệnh lây truyền qua đường hô hấp, tiêu hóa và lây truyền qua côn trùng đốt như: Cúm các chủng, sởi, rubella, ho gà, tiêu chảy, tay chân miệng, sốt xuất huyết,… có chiều hướng gia tăng. Để hạn chế nguy cơ dịch bệnh trong thời điểm giao mùa Xuân - Hè, người dân cần chủ động thực hiện các biện pháp phòng bệnh chủ yếu như sau:
* Phòng các bệnh lây qua đường hô hấp:
- Cần tiêm chủng đầy đủ, đúng lịch phòng các bệnh đã có vắc xin như: cúm, sởi, rubella, thủy đậu, …
- Thường xuyên sử dụng khẩu trang khi ho hắt hơi, đến các cơ sở y tế; rửa tay bằng xà phòng và nước sạch. Súc miệng, họng bằng nước muối loãng hoặc các dung dịch sát khuẩn.
- Vệ sinh nhà ở, nơi làm việc, giữ cho thông thoáng. Thường xuyên lau bằng nước sát khuẩn, vệ sinh các đồ dùng, dụng cụ, bề mặt sàn nhà, tay nắm cửa, tay vịn cầu thang…
- Hạn chế tiếp xúc với người bệnh, khi tiếp xúc phải đeo khẩu trang và sử dụng các phương tiện phòng hộ. Vệ sinh cá nhân sau khi tiếp xúc.
- Tăng cường sức khỏe bằng cách ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng, nghỉ ngơi hợp lý, luyện tập thể dục thể thao hàng ngày.
* Phòng các bệnh lây qua đường tiêu hóa
- Thường xuyên rửa tay với xà phòng và nước sạch, nhất là trước khi chế biến thức ăn, trước khi ăn và sau khi đi vệ sinh.
- Đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm: “ ăn chín, uống sôi”, không ăn các thức ăn sống, tái như tiết canh, nem chua, chạo chua, các món gỏi…
- Thường xuyên lau sạch các bề mặt, vật dụng tiếp xúc hằng ngày như đồ chơi của trẻ em, dụng cụ học tập, tay nắm cửa, tay vịn cầu thang, mặt bàn, ghế, sàn nhà bằng xà phòng hoặc các chất tẩy rửa thông thường.
- Không vứt rác bừa bãi ra môi trường; thu gom, xử lý, đổ rác đúng nơi quy định, xa nguồn nước. Sử dụng nhà tiêu hợp vệ sinh, phân của trẻ phải được đổ vào nhà tiêu hợp vệ sinh.
* Phòng các bệnh do côn trùng truyền bệnh.
- Tiêu diệt, ngăn chặn, loại bỏ các điều kiện để côn trùng truyền bệnh như: ruồi, muỗi, chuột, gián sinh sôi, nảy nở.
Nguyễn Hoàng